Trouver l'activité extra-scolaire idéale pour la rentrée, c'est notre grand défi de juin à nous les parents ! Pour vous aider à y voir plus clair, on a posé notre micro dans un cours enfants chez Climb Up Aubervilliers. Rires, dépassement de soi et esprit de cordée... on vous explique pourquoi vos enfants vont adorer intégrer cette école d'escalade.
Au cœur d'un cours d'escalade enfants à Aubervilliers
Il est 14h ce mercredi après-midi. C'est l'heure du cours d'escalade des enfants à partir de 8 ans (niveau confirmé). Aux manettes, on retrouve Alix et Julie, deux moniteurs diplômés de Climb Up Aubervilliers. Face à eux, une joyeuse tribu de huit grimpeurs hyper motivés : Ambre, Mohammed, Gabriel, Adrien, Maxence, Tony, Maria et Rose.
Les parents ou grands-parents (fameux sauveurs du mercredi !) déposent les enfants à l'accueil, et c'est parti pour 1h30 de cours. L'ambiance est détendue : on sent tout de suite que c'est une vraie bande de copains qui se retrouve.
Échauffement obligatoire pour les jeunes sportifs
Ce que l'on a trouvé génial, c'est que ce sont les enfants eux-mêmes qui mènent la danse. Sous les regards bienveillants des encadrants, un élève est désigné chaque semaine pour guider le groupe. Ce jour-là, c'est Adrien qui relève la mission avec brio.
Rotation de la nuque, flexion des coudes, échauffement du bassin et des chevilles... Tout le corps y passe. C'est une superbe preuve de confiance qui valorise l'enfant et renforce son autonomie. Et puis, s'échauffer en imitant les copains dans un tel espace, c'est quand même bien plus sympa !
Ensuite, place au cardio avec deux tours de course. L'exercice prend tout son sens quand on sait que Climb Up Aubervilliers a la particularité d'être la plus grande salle d'escalade de France !
Autonomie et sécurité : les réflexes de vrais pros
Une fois l'échauffement terminé, place à l'équipement. En un clin d'œil, les enfants enfilent leurs chaussons d'escalade et ajustent leurs baudriers. Pour ce groupe de niveau confirmé, la gestion du matériel n'est qu'une simple formalité : ils sont impressionnants d'autonomie. Évidemment, Alix et Julie veillent quand même au grain et checkent minutieusement chaque équipement.
Avant de lancer la première activité sur le mur, place à un petit temps de pause. Les enfants s'assoient sur les tapis, juste sous les voies. Les moniteurs en profitent pour lancer un quiz rapide sur les techniques des séances précédentes. Exactement comme à l'école, les mains se lèvent pour prendre la parole ! Le vocabulaire technique fuse, les règles de sécurité sont maîtrisées... On sent que les acquis sont bien ancrés !
Place au jeu : l'art de la grimpe en binôme
Cette fois, on passe aux choses sérieuses. Les enfants se mettent par deux, car en escalade, la règle est d'or : il y a toujours un grimpeur et un assureur. Les binômes se forment naturellement : Ambre et Adrien, Tony et Maxence, Gabriel et Mohammed, sans oublier Maria et Rose. Sous nos yeux, les duos sont bluffants de précision : ils préparent et vérifient leurs nœuds presque sans aucune aide.
Pour lancer la séance de manière ludique, Alix et Julie sortent un dé géant. Le principe ? Les moniteurs lancent le dé, et le chiffre obtenu correspond au nombre de secondes pendant lesquelles le grimpeur devra tenir sa prise avec un seul bras. Quand le dé affiche un 6, les visages se décomposent sur le tapis : les enfants sont dépités, mais surtout ultra-challengés ! Un défi d'équilibre et de force qui déclenche immédiatement les rires et une sacrée dose d'adrénaline entre copains.
Pédagogie sur-mesure et encouragements au sommet
Pour la suite de la séance, Alix et Julie adaptent la difficulté en divisant subtilement le groupe. Cette approche permet aux plus jeunes de progresser à leur rythme sans aucune pression, tandis que les plus grands ne sont pas bridés dans leur élan. Libre à chacun de choisir sa voie préférée selon le code couleur. À tour de rôle, chacun change de casquette : grimpeur ou assureur.
C’est là que l’on mesure à quel point le rôle de l'assureur est crucial. Au-delà de la sécurité, c'est un vrai travail d'équipe et de soutien. On a adoré voir Maxence donner de la voix pour encourager Tony : une motivation payante, puisque Tony a réussi à atteindre le sommet d'une voie qu'il n'avait encore jamais explorée !
Pour les guider dans leur ascension, les moniteurs de Climb Up ont d'ailleurs une astuce infaillible : un petit pointeur laser qui leur permet d'indiquer précisément, depuis le sol, la meilleure prise à attraper.
Sans baudrier mais toujours avec le sourire : place au bloc !
On pourrait croire qu’après tous ces efforts, la fatigue commence à pointer le bout de son nez… Détrompez-vous ! Pour les 30 dernières minutes de cours, direction l’espace bloc.
Ici, on grimpe sans baudrier, à faible hauteur, et tout se joue à la force des bras. Dotés d'une vitalité incroyable, les enfants se dépensent sans compter et s'en donnent à cœur joie sur les tapis épais. Un final dynamique pour terminer la séance avec le sourire !
Parole de grimpeurs : le verdict des enfants en direct du tapis !
On pourrait vous lister pendant des heures tout ce qu’on a aimé dans cette séance, mais pour une activité extrascolaire, le verdict le plus important reste celui des premiers concernés.
Après tout, c'est à eux que ça doit plaire ! On a donc tendu le micro aux élèves à la sortie du cours d'escalade.
Adrien, 11 ans (4ᵉ année à l'école d'escalade Climb Up)
As-tu déjà eu peur de grimper ?
« Oui, à cause de la hauteur et de la peur de tomber. Mais au bloc, les coachs me rassurent en me disant qu'il y a le tapis. Et pour les voies, je sais qu'il y a l'assureur ! »
Qu'est-ce que tu dirais à un copain qui hésite à s'inscrire ?
« Je lui dirais que c'est un sport où tu es libre, où tu peux grimper comme tu veux ! »
Rose, 9 ans (bientôt 10 en juillet ! – 1ʳᵉ année)
Tu as déjà eu le trac en hauteur, toi aussi ?
« Oui ! Mais en vrai les profs te donnent vraiment confiance. Du coup, tu te dis plutôt que ça va aller... Et comme ils te donnent confiance, bah après, tu as confiance ! »
Ambre, 10 ans (3ᵉ année d'escalade)
Pourquoi as-tu choisi ce sport ?
« L'escalade ça m'a toujours plu, je crois que c'est mes parents qui m'ont inscrite à mon premier cours. Et grimper, j'aime bien ça, et comme j'aime pas trop courir, c'est un peu l'activité parfaite pour moi ! »
Envie de tester ? Il y a des cours d'essai 100% GRATUITS !
Pour valider le coup de cœur de votre enfant avant de vous engager pour la rentrée 2026/2027, Climb Up Aubervilliers (93) organise des séances d'essai gratuites à partir du 15 juin 2026. L'occasion idéale de tester en conditions réelles et de poser toutes vos questions.
Des créneaux sont proposés les mercredis, samedis ou dimanches selon les âges :
Baby escalade (3 ans) : 17, 24, 28 juin et 1ᵉʳ juillet
Bouts de chou (4 à 5 ans) : 17, 24, 28 juin et 1ᵉʳ juillet.
Enfants (6 à 10 ans) : 7, 24, 27, 28 juin et 1ᵉʳ juillet.
Ados (11 à 18 ans) : 17, 24, 27, 28 juin et 1ᵉʳ juillet.
➡️ Réservation en ligne ⬅️
En pratique :
Ouverture des inscriptions annuelles à compter du 1ᵉʳ juin 2026.
Début des cours le 14 septembre 2026.
Planning complet et réservations : retrouvez tous les horaires détaillés et réservez le créneau de votre enfant directement sur le site de Climb Up Aubervilliers
Climb Up est également présent à Cergy dans le Val-d'Oise et à Paris (Porte d'Italie)
Un immense merci à toute l'équipe de Climb Up Aubervilliers pour son accueil au top, ainsi qu'aux parents et à tous les enfants du cours pour leur super énergie. On a adoré partager cette séance avec vous !
