Sophro bib, atelier parents/enfants pour apprendre à gérer ses émotions, Versailles (78)

Dans le cadre de "Partir en Livres", la bibliothèque Vauban de Versailles propose un atelier en famille autour de la sophrologie.

Chers parents, vous allez partager un moment de calme et de complicité avec votre enfant lors de cet atelier Sophro bib : je chasse ma colère. En duo, vous allez découvrir les émotions et des outils ludiques pour mieux les appréhender au quotidien : respiration, relaxation, mouvements pour libérer les tensions…

Un vrai moment de bien-être à partager, pour apprendre à reconnaître sa colère… et l’apprivoiser en douceur.

En pratique :

• Jeudi 10 juillet 2025 de 10h à 11h
• En famille, recommandé avec des enfants de 5 à 10 ans
• Gratuit sur inscription par téléphone au 01 30 97 87 50 

On vous souhaite une belle activité avec les enfants à Versailles !