La colère est une émotion difficile à contrôler, et mal-aimée. Apprendre à gérer ses émotions vives, c'est compliqué. Mais avec Ségolène et ses ateliers parents-enfants, tout devient plus facile. Une belle activité à partager en famille.
Ségolène Hartz est psychologue de formation, wonder maman de 3 enfants et fondatrice de l'association l'Accolade. Le concept de son atelier " Moi, moi et les Autres " ? Mieux se connaitre pour mieux s'ouvrir aux autres !
Pendant cet atelier vous allez réfléchir avec vos enfants : où la colère prend-elle forme dans leurs corps ? Dans quelles situations elle apparait ? En privilégiant la communication non violente, Ségolène va expliquer avec des mots adaptés aux enfants ce qui se passe dans leur tête lorsqu'ils sont traversés par une émotion si intense. Et surtout, elle va proposer des actions à mettre en place au quotidien lorsque la colère apparait (bouton pause, yoga, méditation).
Un super moment ludique et pratique à vivre avec son enfant !
Informations pratiques
- Deux dates cette saison : Dimanche 3 octobre 2021 de 10h à 11h30 / Samedi 2 avril 2022 de 10h à 11h30
- 15 € par famille non adhérente à l'association l'Accolade (10 euros pour les familles adhérentes) Pour info l'adhésion à l'Accolade coûte 10 € par famille pour une année scolaire
- Recommandé pour les enfants de 4 à 10 ans
- Inscription pour le dimanche 3 octobre 2021 / Inscription pour le samedi 2 avril 2022
- Vous recevrez un mail avec toutes les explications pour préparer cet atelier.
Bon atelier en famille, dîtes que vous venez de la part de Kidiklik !
Retrouvez toutes les conférences et les ateliers de l'association l'Accolade dans l'agenda Kidiklik !
